Tribenozidǎ/lidocaină

Citiţi cu atenţie şi în întregime acest prospect înainte de a începe să utilizaţi acest medicament, deoarece conţine informaţii importante pentru dumneavoastră.

Utilizaţi întotdeauna acest medicament conform indicaţiilor din acest prospect sau indicaţiilor medicului dumneavoastră sau farmacistului.

–        Păstraţi acest prospect. S-ar putea să fie necesar să-l recitiţi.

–        Întrebaţi farmacistul dacă aveţi nevoie de mai multe informaţii sau recomandări.

–        Dacă manifestaţi orice reacţii adverse, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

–        Acestea includ orice posibile reacţii adverse nemenţionate în acest prospect. Vezi pct. 4.

–        Dacă după 7 zile nu vă simţiţi mai bine sau vă simţiţi mai rău, trebuie să vă adresaţi unui medic.

Ce găsiţi în acest prospect:

1.          Ce este Procto-Glyvenol  şi pentru ce se utilizează

2.          Ce trebuie să ştiţi înainte să utilizaţi Procto-Glyvenol

3.          Cum să utilizaţi Procto-Glyvenol

4.          Reacţii adverse posibile

5.          Cum se păstrează Procto-Glyvenol

6.          Conţinutul ambalajului şi alte informaţii

1.         Ce este Procto-Glyvenol  şi pentru ce se utilizează

Substanţele active conţinute în Procto-Glyvenol sunt tribenozidă şi lidocaină.

Procto-Glyvenol este utilizat pentru tratamentul local al hemoroizilor externi şi interni. Hemoroizii sunt inflamaţii ale venelor din zona rectă sau anală care provoacă durere locală, usturime şi mâncărimi.

Tribenozida acţionează local asupra cauzelor inflamaţiei de la nivelul vaselor mici de sânge.

Lidocaina este un anestezic local care calmează rapid mâncărimea, usturimea şi durerea provocată de hemoroizi.

2.         Ce trebuie să ştiţi înainte să utilizaţi Procto-Glyvenol

Nu utilizaţi Procto-Glyvenol

–             dacă sunteţi alergic (hipersensibil) la tribenozidǎ, lidocainǎ sau la oricare dintre celelalte componente ale acestui medicament (enumerate la pct. 6).

Atenţionări şi precauţii

Discutaţi cu medicul dumneavoastrǎ sau cu farmacistul înainte de a utiliza Procto-Glyvenol dacă suferiţi de afecţiuni ale ficatului.

În capătul tubului cu cremă rectală Procto-Glyvenol se află o garnitură din latex. Latexul poate provoca reacţii alergice grave. Manevraţi tubul cu atenţie deosebită dacǎ ştiţi că sunteţi alergic la latex.

Evitaţi contactul Procto-Glyvenol cu ochii.

Nu inghiţiţi crema.

Copii şi adolescenţi

Nu există experienţă clinică privind utilizarea Procto-Glyvenol la copii.

Utilizarea altor medicamente

Spuneţi medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă utilizaţi, aţi utilizat recent sau s-ar putea să utilizaţi orice alte medicamente.

Nu se cunosc interacţiuni ale Procto-Glyvenol cu alte medicamente.

Sarcina, alăptarea şi fertilitatea

Dacă sunteţi gravidă sau alăptaţi, credeţi că aţi putea fi gravidă sau intenţionaţi să rămâneţi gravidă, adresaţi-vă medicului sau farmacistului pentru recomandări înainte de a lua acest medicament.

Nu trebuie să utilizaţi Procto-Glyvenol în primele 3 luni de sarcină.

Puteţi utiliza Procto-Glyvenol începând cu a 4-a lunǎ de sarcină sau atunci când alăptaţi, dar numai la recomandarea medicului; nu depăşiţi doza recomandată.

Conducerea vehiculelor şi folosirea utilajelor

Procto-Glyvenol nu influenţează capacitatea de a conduce şi de a folosi utilaje.

Procto-Glyvenol conţine alcool cetilic. Poate provoca reacţii adverse cutanate locale (de exemplu, dermatită de contact).

Procto-Glyvenol conţine Hidroxibenzoat de metil (E 218) şi p-Hidroxibenzoat de n-propil (E 216). Poate provoca reacţii alergice (chiar întârziate).

Ambalajul primar al acestui medicament conţine cauciuc natural (latex). Acesta poate provoca reacţii alergice grave.

3.         Cum să utilizaţi Procto-Glyvenol

Utilizaţi întotdeauna acest medicament exact aşa cum este descris în acest prospect sau aşa cum v-a spus medicul dumneavoastră. Discutaţi cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul dacă nu sunteţi sigur.

Când simptomele sunt acute

Aplicaţi local cremă rectalǎ de 2 ori pe zi (o dată dimineaţa şi o dată seara).

Când simptomele s-au remis

Aplicaţi local cremă rectalǎ o dată pe zi.

Nu depăşiţi doza recomandată.

Cât timp trebuie să utilizaţi Procto-Glyvenol

Trebuie să utilizaţi Procto-Glyvenol până când simptomele se remit.

Dacă simptomele persistă mai mult de o sǎptămână, trebuie să vǎ prezentaţi la medic.

Dacă utilizaţi mai mult Procto-Glyvenol decât trebuie

Nu se cunosc cazuri de supradozaj cu Procto-Glyvenol. Totuşi, dacă aţi utilizat mai mult Procto-Glyvenol decât trebuie, anunţaţi imediat medicul dumneavoastrǎ sau farmacistul.

Dacă înghiţiţi din greşeală Procto-Glyvenol, anunţaţi-l imediat pe medicul dumneavoastrǎ.

Dacă uitaţi să utilizaţi Procto-Glyvenol

Dacă uitaţi să utilizaţi Procto-Glyvenol atunci când trebuia, nu vă faceţi griji. Utilizaţi-l ca de obicei, la ora la care trebuie să administraţi doza următoare. Nu utilizaţi o doză dublă pentru a compensa doza uitată.

4.         Reacţii adverse posibile

Ca toate medicamentele, acest medicament poate provoca reacţii adverse, cu toate că nu apar la toate persoanele.

Procto-Glyvenol este, în general, bine tolerat.

Pentru prezentarea reacţiilor adverse s-a utilizat următoarea convenţie:

Foarte frecvente	Afectează mai mult de 1 utilizator din 10
Frecvente	Afectează 1 până la 10 utilizatori din 100
Mai puţin frecvente	Afectează 1 până la 10 utilizatori din 1000
Rare	Afectează 1 până la 10 utilizatori din 10000
Foarte rare	Afectează mai puţin de 1 utilizator din 10000
Cu frecvenţă necunoscută	Frecvenţa nu poate fi estimată din datele disponibile

Reacţii adverse rare 

·           urticarie

·           mâncărime la nivelul locului de administrare, erupţie la nivelul locului de administrare, durere la nivelul locului de administrare. Uneori, aceste reacţii pot să apară şi în jurul zonei de administrare.

Reacţii adverse foarte rare:

·            Reacţie anafilactică: aceasta face parte din categoria de reacţii alergice grave, cu manifestări cum sunt umflare a feţei, buzelor, limbii şi/sau gâtului (cu dificultǎţi la înghiţire), respiraţie dificilǎ, mâncărimi grave la nivelul pielii sau bătăi neregulate ale inimii.

Contactaţi-l imediat pe medicul dumneavoastră şi nu mai utilizaţi medicamentul dacă aveţi oricare

dintre aceste manifestǎri:

·            Afecţiuni ale inimii

·            Bronhospasm

·            Angioedem

·           Umflare la nivelul feţei

Raportarea reacţiilor adverse

Dacă manifestaţi orice reacţii adverse, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Acestea includ orice reacţii adverse nemenţionate în acest prospect. De asemenea, puteţi raporta reacţiile adverse direct prin intermediul sistemului naţional de raportare, ale cărui detalii sunt publicate pe web-site-ul Agenţiei Naţionale a Medicamentului şi a Dispozitivelor Medicale http://www.anm.ro/. Raportând reacţiile adverse, puteţi contribui la furnizarea de informaţii suplimentare privind siguranţa acestui medicament.

5.         Cum se păstrează Procto-Glyvenol

Nu lăsaţi acest medicament la vederea şi îndemâna copiilor.

Nu utilizaţi acest medicament după data de expirare înscrisă pe cutie, după “EXP:”. Data de expirare se referă la ultima zi a lunii respective.

A se păstra la temperaturi sub 30°C, în ambalajul original.

Nu aruncaţi niciun medicament pe calea apei sau a reziduurilor menajere. Întrebaţi farmacistul cum să aruncaţi medicamentele pe care nu le mai folosiţi. Aceste măsuri vor ajuta la protejarea mediului.

6.         Conţinutul ambalajului şi alte informaţii

Ce conţine Procto-Glyvenol

–        Substanţele active sunt tribenozida şi lidocaina. Un gram cremă rectală conţine tribenozidǎ 50 mg şi clorhidrat de lidocaină anhidrǎ 20 mg sub formǎ de clorhidrat de lidocainǎ.

–        Celelalte componente sunt: cetomacrogol 1000, alcool cetilic, palmitat de izopropil, ulei de parafină, p-hidroxibenzoat de metil (E 218), p-hidroxibenzoat de n-propil (E 216), stearat de sorbitan, sorbitol soluţie, acid stearic, apă purificată.

Cum arată Procto-Glyvenol  şi conţinutul ambalajului

Procto-Glyvenol se prezintă sub formă de cremă albă, cu miros caracteristic, slab.

Ambalaj

Cutie cu un tub din Al acoperit în interior cu lac epoxifenolic, sigilat cu membrană, închis cu capac din polietilenă având încorporat un vârf ascuțit pentru perforarea membranei de sigilare înainte de utilizare, conținând 30 g cremǎ rectalǎ şi un aplicator din PE.

Deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă şi fabricantul

Deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă

RECORDATI ROMÂNIA S.R.L.

Str. Izvor nr.92-96, Biroul B, camerele 2-8, Etaj4

Sector 5, Bucuresti, Romania

Fabricanţii

RECORDATI Industria Chimica e Farmaceutica S.p.A.

Via Matteo Civitali, 1-20148 Milano, Italia

VAMFARMA S.R.L.

Via Kennedy, 5 – 26833 Comazzo (LO) – Italia

Acest prospect a fost revizuit în Septembrie 2020.

Tribenozidǎ/lidocaină

Citiţi cu atenţie şi în întregime acest prospect înainte de a începe să utilizaţi acest medicament, deoarece conţine informaţii importante pentru dumneavoastră.

Utilizaţi întotdeauna acest medicament conform indicaţiilor din acest prospect sau indicaţiilor medicului dumneavoastră sau farmacistului.

–        Păstraţi acest prospect. S-ar putea să fie necesar să-l recitiţi.

–        Întrebaţi farmacistul dacă aveţi nevoie de mai multe informaţii sau recomandări.

–        Dacă manifestaţi orice reacţii adverse, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.

–         Acestea includ orice posibile reacţii adverse nemenţionate în acest prospect. Vezi pct. 4.

–        Dacă după 7 zile nu vă simţiţi mai bine sau vă simţiţi mai rău, trebuie să vă adresaţi unui medic.

Ce găsiţi în acest prospect:

1.          Ce este Procto-Glyvenol  şi pentru ce se utilizează

2.          Ce trebuie să ştiţi înainte să utilizaţi Procto-Glyvenol

3.          Cum să utilizaţi Procto-Glyvenol

4.          Reacţii adverse posibile

5.          Cum se păstrează Procto-Glyvenol

6.          Conţinutul ambalajului şi alte informaţii

1.         Ce este Procto-Glyvenol  şi pentru ce se utilizează

Substanţele active conţinute în Procto-Glyvenol sunt tribenozidă şi lidocaină.

Procto-Glyvenol este utilizat pentru tratamentul local al hemoroizilor externi şi interni. Hemoroizii sunt inflamaţii ale venelor din zona rectă sau anală care provoacă durere locală, usturime şi mâncărimi.

Tribenozida acţionează local asupra cauzelor inflamaţiei de la nivelul vaselor mici de sânge.

Lidocaina este un anestezic local care calmează rapid mâncărimea, usturimea şi durerea provocată de hemoroizi.

2.         Ce trebuie să ştiţi înainte să utilizaţi Procto-Glyvenol

Nu utilizaţi Procto-Glyvenol

–             dacă sunteţi alergic (hipersensibil) la tribenozidǎ, lidocainǎ sau la oricare dintre celelalte componente ale acestui medicament (enumerate la pct. 6).

Atenţionări şi precauţii

Discutaţi cu medicul dumneavoastrǎ sau cu farmacistul înainte de a utiliza Procto-Glyvenol dacă suferiţi de afecţiuni ale ficatului.

Copii şi adolescenţi

Nu există experienţă clinică privind utilizarea Procto-Glyvenol la copii.

Utilizarea altor medicamente

Spuneţi medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă utilizaţi, aţi utilizat recent sau s-ar putea să utilizaţi orice alte medicamente.

Nu se cunosc interacţiuni ale Procto-Glyvenol cu alte medicamente.

Sarcina, alăptarea şi fertilitatea

Dacă sunteţi gravidă sau alăptaţi, credeţi că aţi putea fi gravidă sau intenţionaţi să rămâneţi gravidă, adresaţi-vă medicului sau farmacistului pentru recomandări înainte de a lua acest medicament.

Nu trebuie să utilizaţi Procto-Glyvenol în primele 3 luni de sarcină.

Puteţi utiliza Procto-Glyvenol începând cu a 4-a lunǎ de sarcină sau atunci când alăptaţi, dar numai la recomandarea medicului; nu depăşiţi doza recomandată.

Conducerea vehiculelor şi folosirea utilajelor

Procto-Glyvenol nu influenţează capacitatea de a conduce şi de a folosi utilaje.

3.         Cum să utilizaţi Procto-Glyvenol

Utilizaţi întotdeauna acest medicament exact aşa cum este descris în acest prospect sau aşa cum v-a spus medicul dumneavoastră. Discutaţi cu medicul dumneavoastră sau cu farmacistul dacă nu sunteţi sigur.

Când simptomele sunt acute

Utilizaţi un supozitor de 2 ori pe zi (o dată dimineaţa şi o dată seara).

Când simptomele s-au remis

Utilizaţi un supozitor o dată pe zi.

Nu depăşiţi doza recomandată.

Cât timp trebuie să utilizaţi Procto-Glyvenol

Trebuie să utilizaţi Procto-Glyvenol până când simptomele se remit.

Dacă simptomele persistă mai mult de o sǎptămână, trebuie să vǎ prezentaţi la medic.

Dacă utilizaţi mai mult Procto-Glyvenol decât trebuie

Nu se cunosc cazuri de supradozaj cu Procto-Glyvenol. Totuşi, dacă aţi utilizat mai mult Procto-Glyvenol decât trebuie, anunţaţi imediat medicul dumneavoastrǎ sau farmacistul.

Dacă înghiţiţi din greşeală Procto-Glyvenol, anunţaţi-l imediat pe medicul dumneavoastrǎ.

Dacă uitaţi să utilizaţi Procto-Glyvenol

Dacă uitaţi să utilizaţi Procto-Glyvenol atunci când trebuia, nu vă faceţi griji. Utilizaţi-l ca de obicei, la ora la care trebuie să administraţi doza următoare. Nu utilizaţi o doză dublă pentru a compensa doza uitată.

4.         Reacţii adverse posibile

Ca toate medicamentele, acest medicament poate provoca reacţii adverse, cu toate că nu apar la toate persoanele.

Procto-Glyvenol este, în general, bine tolerat.

Cu toate acestea, rar pot apărea reacţii la nivelul pielii, cum sunt arsuri, mâncărimi sau înroşire la nivelul zonelor unde a fost aplicat sau chiar în jurul acelei zone.

Anunţaţi-l pe medicul dumneavoastrǎ dacă aveţi astfel de manifestǎri.

Foarte rar, poate provoca reacţii alergice grave (reacţii anafilactice), cum sunt inflamaţia feţei, buzelor, limbii şi/sau gâtului (cu dificultǎţi la înghiţire), respiraţie dificilǎ, mâncărimi grave ale pielii sau bătăi neregulate ale inimii. Contactaţi-l imediat pe medicul dumneavoastră şi nu mai utilizaţi medicamentul dacă aveţi oricare dintre aceste manifestǎri.

Raportarea reacţiilor adverse

Dacă manifestaţi orice reacţii adverse, adresaţi-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului. Acestea includ orice reacţii adverse nemenţionate în acest prospect. De asemenea, puteţi raporta reacţiile adverse direct prin intermediul sistemului naţional de raportare, ale cărui detalii sunt publicate pe web-site-ul Agenţiei Naţionale a Medicamentului şi a Dispozitivelor Medicale http://www.anm.ro/. Raportând reacţiile adverse, puteţi contribui la furnizarea de informaţii suplimentare privind siguranţa acestui medicament.

5.         Cum se păstrează Procto-Glyvenol

Nu lăsaţi acest medicament la vederea şi îndemâna copiilor.

Nu utilizaţi acest medicament după data de expirare înscrisă pe cutie, după “EXP:”. Data de expirare se referă la ultima zi a lunii respective.

A se păstra la temperaturi sub 30°C, în ambalajul original.

Nu aruncaţi niciun medicament pe calea apei sau a reziduurilor menajere. Întrebaţi farmacistul cum să aruncaţi medicamentele pe care nu le mai folosiţi. Aceste măsuri vor ajuta la protejarea mediului.

6.         Conţinutul ambalajului şi alte informaţii

Ce conţine Procto-Glyvenol

–        Substanţele active sunt tribenozida şi lidocaina. Un supozitor conţine tribenozidǎ 400 mg şi lidocaină 40 mg.

–        Celelalte componente sunt: gliceride de semisintezǎ solide nr.1 (Witepsol E85) şi gliceride de semisintezǎ solide nr.2 (Witepsol W35).

Cum arată Procto-Glyvenol  şi conţinutul ambalajului

Procto-Glyvenol se prezintă sub formă de supozitoare sub formă de torpilă, de culoare albă până la slab gălbuie.

Ambalaj

Cutie cu 2 folii din PE-PP-Al a câte 5 supozitoare.

Deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă şi fabricantul

Deţinătorul autorizaţiei de punere pe piaţă

RECORDATI ROMÂNIA S.R.L.

Str. Izvor nr.92-96, Biroul B, camerele 2-8, Etaj4

Sector 5, Bucuresti

Romania

Fabricant

DELPHARM HUNINGUE SAS

26 rue de la Chapelle, 68330 Huningue

Franţa

ZETA FARMACEUTICI S.P.A.

VIA GALVANI, 10

36066 SANDRIGO (VI) – ITALIA

TEMMLER ITALIA SRL

Via delle Industrie, 2 – 20061 Carugate (MI) – ITALIA

Acest prospect a fost revizuit în Februarie 2022

În criza hemoroidală sensibilitatea și iritabilitatea zonei anale sunt foarte ridicate, de aceea contactul cu această zonă trebuie să fie delicat. Orice factori externi pot contribui la agravarea simptomelor de durere, iritare sau mâncărime, dar luând măsuri preventive și curative senzația neplăcută de la nivelul zonei anale poate fi ameliorată semnificativ.

În criza hemoroidală se recomandă băile de șezut timp de 10-15 minute. Apa trebuie să fie călduță, în niciun caz fierbinte, iar pentru un efect calmant puteți folosi ceai de mușețel, dar este important să îl lăsați să se răcească până ajunge la o temperatură potrivită. În cazul hemoroizilor care au ca simptom sângerarea se interzice baia de șezut.

Zona anală fiind sensibilă, în criza hemoroidală trebuie folosit un săpun cu ph neutru care să nu irite suplimentar. În plus, hârtia igienică folosită nu ar trebui să fie colorată sau parfumată, iar ștergerea ar trebui făcută printr-o tamponare delicată, nu prin frecare. Și lenjeria poate intra în contact cu zona anală, iar recomandabil este să se opteze pentru bumbac, evitându-se materialele sintetice.

Băile de șezut fac parte din tratamentul împotriva hemoroizilor care poate fi realizat la domiciliu. Indiferent dacă este vorba de hemoroizi interni sau externi, baia de șezut este foarte importantă pentru igiena locală, dar în același timp are un efect calmant și contribuie la diminuarea venelor dilatate din zona anală și rectală, dar și la reducerea mâncărimii și iritației.

Pentru baia de șezut este strict interzisă apa fierbinte, baia se face în apă călduță și nu trebuie să dureze mai mult de 10-15 minute. Pentru a-și face efectul mult mai bine se recomandă ca genunchii să fie poziționați în dreptul pieptului. Baia de șezut poate fi realizată într-un vas de dimensiuni mari sau chiar în cadă. După baie, folosiți un prosop moale din material textil sau din hârtie pentru uscare, tamponând cu atenție zona anală pentru a nu contribui la iritarea suplimentară a hemoroizilor.

Pentru ca acțiunea antiinflamatoare și calmantă să fie mai puternică se recomandă ca băile să fie efectuate cu ceai de mușețel, gălbenele, coada șoricelului, coada calului, mărul lupului sau lumânărică. Toate aceste ceaiuri vor avea un efect curativ asupra hemoroizilor și atunci când sunt băute. Mai mult decât atât, ele vor spori nivelul de hidratare al organismului, prevenind criza hemoroidală.

Exercițiile fizice, mai ales cele cardio sunt o bună metodă de îmbunătățire a sănătății inimii, a sistemului respirator sau muscular. Există sporturi care pe lângă aceste beneficii reușesc să scadă riscul apariției hemoroizilor, dar pe de altă parte există și exerciții fizice care le provoacă. Este important să cunoaştem aceste exerciţii pentru a ştii ce sporturi să practicăm şi ce sporturi să evităm.

Sedentarismul şi obezitatea favorizează apariţia hemoroizilor, de aceea se recomandă practicarea sportului pe tot parcursul anului. Printre exerciţiile fizice recomandate persoanelor care suferă de hemoroizi se numără cele care reduc inflamaţia prin flxul sanguin şi oxigenul adus în zona rectală. Elasticitatea vasculară poate fi asigurată prin exerciţii cardio cum ar fi mersul, alergatul sau înotul. Exerciţiile yoga sunt benefice în boala hemoroidală ajutând la eliminarea stresului, dar şi la tonifierea musculaturii. Pot fi practicate exerciţii care întăresc musculatura sfincterului prin încordarea şi relaxarea muşchilor fesieri.

Dacă suferiţi de hemoroizi, evitaţi echitaţia, ciclismul, motocliclismul sau sporturile care presupun vaslitul. În ceea ce priveşte sporturile practicate în sală, ţineţi cont că exerciţiile fizice care pun o presiune suplimentară asupra regiunii anale pot cauza sau agrava boala hemoroidală. Nu faceţi genoflexiuni şi nu ridicaţi greutăţi. De asemenea, renunţaţi la clasele de spinning, la pedalatul pe biciclete staţionare şi la exerciţiile pe aparate de vâslit.

Persoanele care suferă de hemoroizi trebuie să evite să stea foarte mult timp jos sau în picioare, iar exercițiile fizice sunt cea mai bună modalitate de îmbunătățire a circulației. Cu toate acestea, pregătirea fizică foarte solicitantă sau sporturile care implică aplicarea unei presiuni ridicate asupra vaselor de sânge din zona rectală trebuie evitate.

Simptomele hemoroidale pot fi ameliorate prin exerciții fizice de tip cardio cum ar fi mersul, alergatul sau înotul.

Exercițiile fitness și aerobic pot fi practicate fără probleme atât timp cât se evită cele care pun o presiune suplimentară asupra regiunii anale. Trebuie evitate spinning-ul sau cycling-ul genuflexiunile, ridicarea de greutăți și exercițiile pe aparatele de vâslit. Persoanele care suferă de hemoroizi pot alege să face exerciții yoga, gimnastică, sărituri cu coarda, kickboxing sau schi. Acestea ajută la tonifierea musculaturii, eliminând stresul.

În criza hemoroidală, dar și în perioadele în care venele situate în peretele anusului și rectului nu sunt dilatate se recomandă evitarea sporturilor care se practică stând jos. În această categorie intră ciclismul, motociclismul, echitația, sporturile care presupun vâslitul.

O alimentație echilibrată este cel mai simplu mod de a ne îmbunătăți starea de sănătate.

Dieta bogată în fibre, fructe și legume, însoțită de o hidratare corespunzătoare a organismului previne constipația și diminuează riscul apariției bolii hemoroidale.

Consumul de cereale integrale este recomandat pentru persoanele care suferă de hemoroizi. Este foarte important ca produsele de panificație consumate să nu fie din cereale rafinate. Făina albă poate duce foarte ușor la constipație, iar această afecțiune digestivă este asociată unei presiuni suplimentare aplicate zonei rectale care poate provoca apariția hemoroizilor.

Alegeți că consumați legume și fructe și diminuați cantitățile de lactate și carne consumate pentru că cele din urmă contribuie la disconfortul în timpul constipației. Optați pentru legume și fructe proaspete de fiecare dată când aveți ocazia și evitați produsele congelate pentru că fibra naturală lipsește din acestea.

Fibrele alimentare au un efect regulator asupra tranzitului intestinal. Ele cresc volumul și hidratarea scaunelor și diminuează presiunea din interiorul colonului. Cantitatea de fibră recomandată zilnic pentru adulții peste 50 de ani este de 30 grame pentru bărbați și 21 de grame pentru femei. Pentru adulții sub 50 de ani, doza recomandată este de 38 de grame pentru bărbați și 25 de grame pentru femei.

Alimente cu o concentrație mare de fibre

Produse cerealiere: tărâțe – 40 g; pâine integrală – 13 g; făină necernută – 19 g; orez integral – 5 g. Legume verzi: mazăre verde fiartă – 12 g; pătrunjel – 9 g; spanac fiert – 7 g; anghinare – 4 g; praz – 4 g; varză – 4 g; lăptucă – 4 g.
Legume uscate: fasole – 25 g; mazăre – 25 g.
Fructe proaspete: zmeură – 8 g; pere cu coajă – 3 g; mere cu coajă – 3 g.
Fructe uscate oleaginoase: nucă de cocos – 4 g; smochine – 18 g; migdale – 14 g; curmale – 9 g; arahide – 8 g

Fierul este necesar organismului pentru că are rol în producerea celulelor roșii ale sângelui care, printre altele, contribuie la oxigenarea și arderea grăsimilor. În consecință, fierul este benefic și pentru vasele sanguine care prezintă dilatații varicoase în criza hemoroidală.
Carența de fier este foarte răspândită ceea ce înseamnă că un consum adecvat de alimente care conțin fier este necesar mai ales pentru că asimilarea acestuia nu se realizează ușor. Fierul se găsește în carnea roșie, dar consumul acesteia nu este recomandat persoanelor care suferă de hemoroizi. În schimb, este indicat consumul de fructe, legume și cereale bogate în fier.
Printre alimentele bogate în fier care nu dăunează în criza hemoroidală se numără:

• spanacul
• cerealele integrale
• algele marine
• prunele
• caisele uscate
• fisticul și migdalele
• stafidele
• orezul brun
• germenii de grâu
• fulgii de ovăz
• tărâțele
• năutul
• semințele de dovleac, floarea soarelui și susan
• fasolea verde
• sfecla
• mazărea
• pepenele verde
• legumele cu frunze verzi

Alimentele care conțin fier pot fi însoțite de pește, portocale, pepene galben, căpșuni, grepfrut, broccoli, varză de Bruxelles, tomate, ardei verde și roșu pentru a crește absorbția acestuia.
Fierul din alimentație este important pentru pierderea în greutate datorită rolului său în arderea grăsimilor și a caloriilor. Obezitatea reprezintă un factor favorizant al apariției hemoroizilor, deci având o dietă care ajută la asimilarea fierului scăderea în greutate se va face prin pierderea de grăsime, nu prin modificarea masei musculare sau a organelor.

În criza hemoroidală este important să se acționeze de la primele simptome, dar prevenția e la fel de importantă ca și tratamentul. Prin consumul de alimente bogate în fibre însoțit de o hidratare corespunzătoare (minimul 2 litri de lichide pe zi), se elimină riscul apariției afecțiunilor digestive care pot cauza apariția hemoroizilor.

Din dieta persoanelor care suferă de hemoroizi nu ar trebui să lipsească ceapa, usturoiul și ghimbirul, dar acestea ar trebui consumate cu moderație. Atât ghimbirul, cât și ceapa sau usturoiul ajută la prelucrarea fibrinei. Fibrina este o substanță naturală pe care organismul o folosește pentru repararea fisurilor sau a rănilor din țesuturi, organe sau artere. Cu toate acestea, atunci când consumul lor este foarte ridicat se pot crea depozite prea mari de fibrină care provoacă inflamarea arterelor și mai ales a venelor hemoroidale.

Ghimbirul poate fi adăugat în cantități mici în prăjituri de morcov preparate cu făină neagră, în ceai sau în băuturi răcoritoare. Ceapa și usturoiul pot fi consumate atât crude, cât și în mâncărurile gătite. În plus, toate aceste trei alimente sunt un remediu bun și în cazul virozelor respiratorii.

Mulți dintre noi nu și-ar dori să își imagineze diminețile fără o ceașcă de cafea.

În ciuda faptului că această băutură are un gust bun, o aromă deosebită și este o sursă garantată de energie, cafeaua poate agrava durerea și neplăcerile create de hemoroizi.

În primul rând, trebuie luat în considerare faptul că orice înlocuitor al cafelei, are același efect asupra hemoroizilor. Băuturile pe bază de cofeină consumate în cantități mari, indiferent dacă este vorba de ceai negru sau verde, nuci de cola, cacao sau băuturi carbogazoase și energizante, ar trebui evitate mai ales în criza hemoroidală.

Băuturile care conțin cofeină au proprietăți diuretice și stimulează peristaltismul intestinal, dar în exces acestea pot constipa sau pot provoca diaree. Aceste afecțiuni digestive solicită în mod excesiv zona rectală, vasele de sânge inflamându-se, cauzând astfel apariția hemoroizilor sau agravând durerea și disconfortul din timpul crizei hemoroidale. Consumul cantităților mari de cafea duce la iritarea hemoroizilor și la întreruperea procesului de vindecare.

Mai ales în timpul crizelor hemoroidale, ar trebui să renunțați la cafea, iar acest lucru poate fi destul de dificil. De aceea este important să adoptați un comportament preventiv, diminuând cantitățile de cafea băute zilnic sau optând pentru un ceai fără cofeină dimineața. Băuturile care conțin cofeină pot duce la deshidratare, deci nu ar trebui să uitați de importanța consumului de lichide pentru a nu declanșa criza hemoroidală.